Podwójne zwycięstwo! Uczniowie klas 7–8 najlepsi w miejskich Igrzyskach Młodzieży Szkolnej w lekkiej atletyce

Reprezentacje dziewcząt i chłopców z klas 7 i 8 naszej szkoły odniosły wielki sukces, zdobywając pierwsze miejsce w miejskim etapie Igrzysk Młodzieży Szkolnej w lekkiej atletyce. Każdy zawodnik startował w jednej, wybranej konkurencji indywidualnej – i wszyscy spisali się znakomicie, osiągając świetne wyniki w biegach, skokach i rzutach. Na szczególne wyróżnienie zasługują również sztafety 4x100m w składzie: Amelia Młynarczyk, Paulina Deska, Jagoda Trybuła, Liliana Wysocka oraz Ignacy Całko, Miłosz Piasecki, Wiktor Wala, Mateusz Pędziwiatr, które bezkonkurencyjnie pokonały swoich rywali i również stanęły na najwyższym stopniu podium. To zasłużony sukces i awans do etapu wojewódzkiego. Gratulujemy wszystkim zawodnikom i życzymy powodzenia w kolejnych etapach rywalizacji!

Warsztaty z dietetykiem

W naszej szkole odbyły się warsztaty zdrowego żywienia skierowane do uczniów klas lekkoatletycznych. Spotkanie poprowadził wykwalifikowany dietetyk w ramach realizacji programu „Lekkoatletyka dla każdego” , który w przystępny sposób przybliżył uczestnikom zasady prawidłowego odżywiania zarówno na co dzień, jak i w kontekście uprawiania sportu. Podczas warsztatów uczniowie dowiedzieli się, jak ważną rolę w ich rozwoju oraz osiągnięciach sportowych odgrywa zbilansowana dieta. Omówione zostały m.in. odpowiednie proporcje białek, tłuszczów i węglowodanów w diecie młodego sportowca, rola nawodnienia oraz znaczenie posiłków przed i po treningu. Nie zabrakło również praktycznych wskazówek dotyczących komponowania zdrowych lunchboxów czy unikania popularnych błędów żywieniowych. Celem warsztatów było uświadomienie młodym lekkoatletom, że odpowiednie żywienie jest kluczowym elementem wspierającym ich kondycję fizyczną, regenerację organizmu i ogólne samopoczucie. Zajęcia spotkały się z dużym zainteresowaniem uczniów i były doskonałą okazją do zadawania pytań oraz rozwiewania wątpliwości dotyczących codziennego odżywiania w sporcie. Warsztaty stanowią ważny element dbałości o zdrowie i rozwój młodych sportowców.

Natan Kantorysiński – 9. zawodnik świata w kategorii -41 kg! 🤩

W tej kategorii wagowej startowały aż 53 najlepsze osoby z całego świata🌎

Swój udział w Mistrzostwach Świata Kadetów w Fujairah (Zjednoczone Emiraty Arabskie🇦🇪) Natan Kantorysiński rozpoczął od mocnego akcentu, pokonując w pierwszej walce 2:0 reprezentanta Jordanii 🇯🇴

W kolejnej rundzie stoczył pojedynek z niezwykle utytułowanym zawodnikiem ze Stanów Zjednoczonych – Joshuą Lepe 🇺🇸

👉🏼Joshua Lepe to jeden z najlepszych zawodników na świecie w tej kategorii, oto jego najważniejsze wyniki:
–trzykrotne mistrzostwo Panameryki,
-USA Taekwondo National Championships
– złote medale Canada Open i US Open.

Po zakończeniu turnieju Natan uplasował się na 9. miejscu na świecie w kategorii -41 kg, co jest ogromnym osiągnięciem i wyraźnym sygnałem, że już teraz należy do światowej czołówki🇵🇱💪🏼

Gratulujemy Natanowi i trzymamy kciuki za kolejne sukcesy! 👏🏼

Podziękowania dla Pani Żanety Trąbczyńskiej za przygotowanie motoryczne Natana z klasy 7 b

Ruda Śląska – „Lekkoatletyczne Nadzieje Olimpijskie”

  7 maja na stadionie lekkoatletycznym MOSiR w Rudzie Śląskiej przy ulicy Czarnoleśnej odbyły się eliminacje w ramach czwartej edycji akcji „Lekkoatletyczne Nadzieje Olimpijskie”.  W zawodach tych udział wzięło blisko 500 młodych sportowców w wieku dziesięciu i jedenastu lat z województwa śląskiego, w tym 20 reprezentantów naszej szkoły –  uczniów klas III. Wydarzenie to miało na celu promowanie sportu, zdrowej rywalizacji oraz idei olimpizmu wśród dzieci.

 Zawodnicy rywalizowali w dwuboju lekkoatletycznym, wybierając jedną konkurencję biegową (60m, 300m i 600m) oraz jedną konkurencję techniczną (skok w dal, skok wzwyż i rzut piłeczką palantową).

Naszą szkołę godnie reprezentowali: Maja Górecka (kl.IIIa), Antonina Palacz (kl.IIIa), Julia Świerczek (kl.IIIa), Wiktoria Nosowicz (kl.IIIb), Zuzanna Orlikowska (kl.IIIb), Oliwia Kaczmarek (kl.IIIb), Luiza Szeląg (kl.IIIb), Natalia Łuczyszyn (kl.IIIa), Alicja Łazarska (kl.IIIa), Kamila Kubik (kl.IIIa), Oliwia Rajek (kl.IIIa), Amelia Rospondek (kl.IIIb), Zosia Czechowicz (kl.IIIa), Marcelina Zasępa (kl.IIIa), Adam Barciś (kl.IIIb), Nikodem Jeziorek (kl.IIIb), Szymon Dorobisz (kl.IIIa), Kacper Łapacz (kl.IIIa), Alan Gołdowski (kl.IIIa) oraz Wiktor Chrzuszcz (kl.IIIa).

Na szczególne wyróżnienie zasługuje Maja Górecka, która osiągnęła bardzo dobry wynik w klasyfikacji ogólnej, zdobywając 9. miejsce (60m+ skok w dal). Zawody odbyły się w duchu radości, sportowej pasji i wzajemnego wsparcia. Mimo dużej rywalizacji nie zabrakło uśmiechu, braw i wzajemnej motywacji. Dla wielu uczestników był to z pewnością pierwszy krok na drodze do sportowej kariery – być może również olimpijskiej.

Serdeczne gratulacje dla całej naszej ekipy!

 

Rekordowa Maja !!!

Maja

Maja

Maja Spyra, uczennica klasy sportowej o profilu lekkoatletyka w Szkole Podstawowej nr 7 w Częstochowie, po raz kolejny udowodniła, że drzemie w niej ogromny talent. Reprezentując barwy klubu CKS Budowlani Częstochowa, ustanowiła nowy rekord Śląska w kategorii U14 na dystansie 300 metrów. To już drugi rekord województwa, jaki znajduje się na koncie młodej lekkoatletki — wcześniej Maja została rekordzistką Śląska na 60 metrów. Jej imponujące rezultaty to wynik, nie tylko talentu, ale również efekt ciężkiej pracy, systematycznych treningów i pasji do biegania. Trener Żaneta Trąbczyńska nie kryje dumy ze swojej podopiecznej i podkreśla, że Maja to obecnie jedna z czołowych sprinterek w kraju w swojej kategorii wiekowej – „Na ten moment Maja ma najlepszy wynik w Polsce nie tylko na 300, ale również na 100 metrów” – zaznacza trenerka.Najbliższy start młodej rekordzistki zapowiada się równie emocjonująco – Maja pobiegnie w biegach młodzieżowych na dystansie 100 metrów, podczas prestiżowego Memoriału Janusza Kusocińskiego na Stadionie Śląskim.

11. Bieg Miłosierdzia – Biegamy pomagamy

27 kwietnia 2025 r. uczniowie naszej szkoły wzięli udział w 11. Biegu Miłosierdzia – „Biegamy pomagamy”, który odbył się w Parku Lisiniec. Trasa 5 km mogła być zarówno przebiegnięta, jak i można ją było przejść ją pieszo. Bieg Miłosierdzia to wydarzenie sportowo – charytatywne, którego celem jest połączenie aktywności fizycznej z pomocą potrzebującym. Promuje wartości takie jak solidarność, empatia i bezinteresowność, łącząc ludzi we wspólnym działaniu na rzecz innych. Jego organizator za każdą osobę biorącą w nim udział przekaże bowiem 10 zł na odbudowę domu po pożarze dla niepełnosprawnego mieszkańca dzielnicy Gnaszyn.

W rekreacyjnym biegu na dystansie 5 km ,,Siódemkę”reprezentowali:

Liwia Ślusarek (kl. 1b), Helena Pietrzykowska (kl.2a), Liliana Jagielska (kl.2a), Kaja Kochańczyk (kl.2a), Artur Macias (kl. 2a), Wiktoria Pietryka (kl. 2a), Zosia Czechowicz (kl.3a), Szymon Dorobisz (kl. 3a), Kamila Kubik (kl.3a), Oliwia Rajek (kl.3a), Filip Pilarski (kl. IVb), Aurelia Głowacka (kl. Vb), Natalia Skórka (kl.Vb), Natalia Szewczykowska (kl.Vb), Jakub Ślusarek (kl. Vb), Julia Gradzik (kl.Vb), Kinga Pietruczna (kl. Vb), Gabriela Jura (kl.Va), Maja Gradzik (kl.VIIb), Patryk Sojda (kl.VIIIb) wraz z panią trener Mariolą Sojda. Wszyscy uczestnicy przybyli z rodzicami, a część z nich z rodzeństwem, co dodatkowo wzmocniło naszą pomoc.

Gratulujemy uczniom zaangażowania i sportowej postawy oraz dziękujemy rodzicom za towarzyszenie i wsparcie. Dziękujemy za wspólne bieganie i pomaganie!

Drużynowe Mistrzostwa Śląska w biegach przełajowych 

Nasza szkoła słynie ze znakomitych wyników sportowych. Do naszych mocnych stron na pewno należą biegi przełajowe, w których trzeba wykazać się nie tylko świetną formą fizyczną, ale również silnym charakterem. Siódemka wielokrotnie stawała na podium, tym razem było podobnie. Na wymagającej trasie w Bytomiu nasi uczniowie zdobyli dwukrotnie złote medale i raz srebrne. Złota drużyna w kategorii igrzysk dzieci: Magdalena Grzyb, która wygrała klasyfikację, Maja Spyra, Zofia Kaliściak, Aurelia Głowacka, Julia Gradzik, Anastazja Osowska, Kinga Pietruczna. Złota drużyna w kategorii igrzysk młodzieży szkolnej: Jagoda Trybuła wygrała klasyfikację, Paulina Deska, Liliana Wysocka, Wiktoria Męcik, Maja Rozbicka, Julia Bińczyk. Srebrna drużyna w kategorii igrzysk młodzieży szkolnej: Wiktor Wala, Ignacy Całko, Mateusz Pędziwiatr, Miłosz Piasecki, Mikołaj Cubała, Aleksander Drewnik. Najbardziej znienawidzone miejsce wśród sportowców przypadło chłopcom w kategorii igrzysk dzieci. Niechlubne czwarte miejsce zajęli: Adrian Wachowicz, Jakub Osowski, Bartłomiej Pianka, Bartek Habrowski, Daniel Kochańczyk, Adrian Zemła. Gratulujemy i życzmy dalszych sukcesów!!!

 

Siódemkowe nie jedno ma imię 

Siódemka słynie z uczniów o wielu talentach. Wysokie wyniki w lekkiej atletyce, grach zespołowych, to nie wszystko. Tym razem uczennice naszej szkoły wykazały się znakomitymi umiejętnościami tańca i gimnastyki akrobatycznej. Dziewczyny zaprezentowały układy taneczno-akrobatyczne do muzyki współczesnej podczas Paralimpiady Przedszkolaków zorganizowanej w miejskiej hali sportowej Arena. Gromkie brawa, które zespół otrzymał od wymagającej widowni świadczył o wysokim poziomie, jaki pokazały dziewczęta. Gratulujemy!!!

Polska nadzieja taekwondo – Natan Kantorysiński wystąpi na Mistrzostwach Świata Kadetów

Natan Kantorysiński

Natan Kantorysiński

 

Natan Kantorysiński zawodnik klubu LUKS KANTOR  powołany na Mistrzostwa Świata Kadetów.
To oficjalne – Natan Kantorysiński został powołany do reprezentacji Polski na Mistrzostwa Świata, które odbędą się w dniach 10–14 maja w Fujairah, w Zjednoczonych Emiratach Arabskich
To ogromne wyróżnienie dla młodego zawodnika, który uchodzi obecnie za najlepszego w Polsce w swojej kategorii wagowej -41 kg
Decyzja o powołaniu nie była przypadkowa – Natan regularnie udowadnia swoją klasę na krajowych i międzynarodowych arenach. Zajmuje 3. miejsce w oficjalnym rankingu Polski Związek Taekwondo Olimpijskiego, a jego sukcesy w ostatnich miesiącach mówią same za siebie.
Przed młodym zawodnikiem ostatnia prosta przygotowań. Całe środowisko taekwondo, trenerzy, klub i kibice z dumą śledzą jego drogę – i już dziś trzymają kciuki za sukces w Emiratach.

Uczniowie Siódemki powołani do kadry śląska

Uczniowie Siódemki powołani do kadry śląska

Uczniowie Siódemki powołani do kadry śląska

 

 

Miła informacja dotarła do nas od koordynatora kadry śląska młodzików w lekkiej atletyce. Czworo naszych uczniów znalazło się na liście zawodników powołanych na zgrupowanie kadrowe, który odbędzie się w Szczyrku. Gratulacje dla Jagody Trybuły, Pauliny Deski, Wiktora Wali i Ignacego Całko. Jesteśmy z Was dumni, Wasza praca przyniosła efekty. Brawo 👏 👏👏